Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 48,07g | Prot: 31,00g | Karb: 204,84g.
Makan Pagi: Ого Фруктовый Батончик с Облепихой, Шарлиз Черничный Пирог, Кофе с Молоком. Makan Siang: Шарлиз Черничный Пирог, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Останкино Сосиски Молочные. Makan Malam: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Camilan/Lainnya: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Soko Grande Сок Манго, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Останкино Сосиски Молочные. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~grine~
|