Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 54,16g | Prot: 128,58g | Karb: 95,92g.
Makan Pagi: Nestle Nesquik, Gutes Land Frische Fettarme Milch, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Dreimaster Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Landvogt Eier aus Bodenhaltung, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Clasen Bio Tomaten, Kühne Gurken, Руккола. Makan Malam: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Sprehe Hähnchen-Filet, REWE Beste Wahl 5-Frucht Cocktail, Quarki Quark nach Russischer Art. Camilan/Lainnya: Bounty Bounty. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nastia_Beauty
|