Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
638 kkal
|
Lemak: 14,36g | Prot: 61,96g | Karb: 65,07g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_Erdman
|