Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 36,60g | Prot: 58,08g | Karb: 241,35g.
Makan Pagi: Burn Энергетик. Makan Siang: Alfoor Куриное Филе, Каждый День Мороженое Крем-Брюле. Makan Malam: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Подсолнечное Масло, Каждый День Лаваш Кавказский, Дельпазир Томатная Паста, Ашан Фасоль Красная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 158мск
|