Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
211 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 111,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
675 kkal
|
Lemak: 24,66g | Prot: 21,50g | Karb: 97,71g.
Makan Pagi: Edeka Paprika Lyoner, Aldi Kochschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen. Makan Siang: Wassermelone, Himbeeren. Makan Malam: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Crème Fraîche & Schnittlauch. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stefko87
|