Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
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52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1607 kkal
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Lemak: 43,63g | Prot: 83,72g | Karb: 216,20g.
Makan Pagi: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Bella Vita Free Zero Grassi, Daily Life Farina d'avena, Bulk Powders Vegan Protein Powder. Makan Siang: Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Snack Fun Protein Maiswaffeln Erbsen und Linsen, Avocado, Bietola, Valsoia Burger Vegetali Piselli Carote Mais. Makan Malam: Grana Padano Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Peperoni Rossi Dolci, Bonduelle Pisellini Extra Fini, Scotti Riso Parboiled. Camilan/Lainnya: Belbake Cocco Grattugiato, Mandorle, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente , Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Merano Yogurt senza Lattosio Zero Grassi, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ed il ciclo non arriva… sono in pre-ciclo da una settimana, mangerei come un 🐽
13 Jul 22 oleh anggota: Maggiemagda
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Sejarah Berat Badan Maggiemagda
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