Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 48,43g | Prot: 63,15g | Karb: 136,76g.
Makan Pagi: ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Магнит Банан, Parmalat Молоко 3,5%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Гречка, Огурец (с Кожурой), Prisma Крыло Куриное Гриль. Makan Malam: Кайтес Печень и Икра Минтая, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Camilan/Lainnya: Дыня Торпеда, Азбука Вкуса Пломбир в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|