Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 36,51g | Prot: 57,84g | Karb: 33,50g.
Makan Pagi: 黑咖啡. Makan Siang: 豬肝, 黑咖啡, 歐登堡 20%動物性鮮奶油. Makan Malam: 肯德基 (KFC) 上校薄脆雞, 百事 (Pepsi) 百事可樂. Camilan/Lainnya: 無糖豆漿, 煎雞蛋. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|