Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2022
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 18,36g | Prot: 113,92g | Karb: 101,06g.
Makan Pagi: Nasi Ketan (Ketan), Daging Kambing, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Daging Kambing. Camilan/Lainnya: Richoco Nabati Chocolate Wafer. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heri Saputra2107
|