Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 55,41g | Prot: 47,06g | Karb: 229,97g.
Makan Pagi: Bauducco Wafer Chocolate , DIA Pão de Queijo Tradicional, Dolce Gusto Chococino Alpino. Makan Siang: Doce de Leite, Kibon Frutare Coco, Tomates, Mandioca Frita, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Doce de Leite, Aviação Doce de Leite Pastoso, Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês, DIA Chup Chup Doce de Leite, Triangulo Mineiro Doce de Leite. Camilan/Lainnya: Carrefour Rosca de Coco, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Parmalat Leite Semi Desnatado Zymil, Nescau Nescau Light. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rodolffo!
|