Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 60,54g | Prot: 75,68g | Karb: 135,80g.
Makan Pagi: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Простоквашино Сливки 10%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Индилайт Филе Грудки Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Makan Malam: Иван-Поле Смесь для Панкейков. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~PolinaTselinskaya~
|