Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 62,68g | Prot: 138,34g | Karb: 176,02g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Makan Malam: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оригиналка
|