Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2496 kkal
|
Lemak: 79,67g | Prot: 143,50g | Karb: 301,72g.
Makan Pagi: Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana, Rei do Forno Pão de Queijo Recheio de Frango, Café com Açúcar. Makan Siang: Tutu de Feijão, Arroz com Legumes, Batata Assada, Macarronada, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Beterrabas, Subway Tomate, Alface. Camilan/Lainnya: Biscoito de Queijo, Fazendinha Bananada, Café com Açúcar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|