|
Обедо-ужин: салат с кусочком нежирной свинины, запеканка творожная 150 гр и чернослив в шоколаде 150 гр🫣. На этом калории закончились. Ну и ладно😅
|
2421 kkal
|
Lemak: 124,87g | Prot: 92,27g | Karb: 257,51g.
Makan Pagi: Feel The Cheese Сыр с Голубой Плесенью, Feel The Cheese Сыр с Голубой Плесенью, Feel The Cheese Сыр с Голубой Плесенью, Премия Гречневая Крупа, Корона Чёрный Шоколад 71%, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Абрикос, Achva Sesame Tahini, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Feel The Cheese Сыр с Голубой Плесенью. Makan Siang: Оливковое Масло, Жаркое из Свинины (Постное). Makan Malam: Арбуз, Молоко Від Фермера Запеканка Манго Маракуйя. Camilan/Lainnya: Белая Бяроза Пломбир Калина-Малина, Белая Бяроза Пломбир Карамель-Какао, Amanti Чернослив в Шоколаде, Millennium Чёрный Шоколад 99%. lagi...
|
|
 Komentar
12 Jul 22 oleh anggota: nataliyaevko
|
Миссия провалена. + 50 гр сыра и 2 мороженых. Но уже не 3000 тыс калорий за день, а 2500😅
12 Jul 22 oleh anggota: nataliyaevko
|
Вот видите уже хорошо.Меньше чем вчера.Все получится.
12 Jul 22 oleh anggota: Викуся_94
|
Как говорится «на пол ведра меньше»😂👌но, как ни странно, после этого дня слилось 600 гр🧐
12 Jul 22 oleh anggota: nataliyaevko
|
12 Jul 22 oleh anggota: Викуся_94
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|