Daftar  |  Masuk

Jurnal loprestirober, 12 Jul 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
73,5 kg Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juli 2022:
2258 kkal Lemak: 99,91g | Prot: 113,06g | Karb: 229,02g.   Makan Pagi: Arlistán Café, La Serenísima Leche Descremada Proteica, Fargo Pan Integral Grano Entero, BC Mermelada de Durazno. Makan Siang: Preferido Pan Rallado, Bimbo Rapiditas Wraps, Huertas del Pilar Ensalada Cesar. Makan Malam: Lucchetti Milas Grandes de Soja, La Serenísima Queso Pategras, Cagnoli Salamin Picado Grueso. Camilan/Lainnya: Cofler Oblea Block XL, Nestlé Bananita Dolca, Arlistán Café Instantáneo Suave, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. lagi...
1548 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan loprestirober


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.