Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 57,87g | Prot: 113,01g | Karb: 148,31g.
Makan Pagi: Milfina Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Clever Butterkäse in Scheiben, Clever Putenschinken, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Clever Magertopfen, Clever Putenschinken, Clever Mini Mozzarella. Makan Malam: Magnum Strawberry & White, Kartoffeln, Iglo Farmers Gemüse, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Red Bull Wassermelone , SPAR Cracker Gesalzen. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeaninejelinek
|