|
Ночной дожор) сырная лепешка Рецепт в комментариях 160 ккал на половинку
|
1914 kkal
|
Lemak: 65,64g | Prot: 103,53g | Karb: 288,95g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Лента Чиабатта. Makan Siang: Арбуз, Увелка Паста Птитим, Коул Слоу Ванёк, Куриное Филе. Makan Malam: Я Творожно-Сырная Лепёшка. Camilan/Lainnya: Oreo Мороженое с Печеньем, O'Zera Молочный Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное , Альпен Гольд Мороженое. lagi...
|
|
 Komentar
Не видно рецепта, а очень хотелось бы)
11 Jul 22 oleh anggota: roxana_keratin
|
Теос 2% - 90гр
Яйцо - 1шт
Сыр 16% - 40гр
Мука пшеничная - 20гр
Разрыхлитель - пол чайной ложки
Масло растительное - 2гр
Все смешиваем и заливаем на раскалённую поверхность. Приятного аппетита!
11 Jul 22 oleh anggota: chudesax
|
Вы отреагировали быстрее, чем я его написал))
11 Jul 22 oleh anggota: chudesax
|
11 Jul 22 oleh anggota: nata_graub
|
Nata_graub, это греческий йогурт такой в синей банке, фирма Teos
11 Jul 22 oleh anggota: Sonia_Jones
|
12 Jul 22 oleh anggota: roxana_keratin
|
А можно заменить на рутовую и будет меньше ккал)
12 Jul 22 oleh anggota: GremlinR
|
GremlinR, рутовая это что?
Нутовая мука?
12 Jul 22 oleh anggota: chudesax
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|