|
Me cagué del frío pero estaba rico
|
1470 kkal
|
Lemak: 50,74g | Prot: 77,97g | Karb: 184,09g.
Makan Pagi: Almendras, Plátano. Makan Siang: Porotos, Sal, Tomates, Zumo de Limón, Palta, Vivo Galletas 4 Semillas, Mandarinas, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lipton Yellow Label Tea, Miel. Makan Malam: Pan de Canela Escarchada Dulce, Brownie, Fuchs Pan Multigrano Light, Lipton Yellow Label Tea, Omelette. Camilan/Lainnya: Vivo Mifrut Compota Natural de Manzana , Nueces, Almendras. lagi...
|
|
3001 kkal
|
Latihan:
Mandi - 10 menit, Tari (Gerak Lambat) - 6 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 9 jam dan 50 menit. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emarmolina
|