Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 25,17g | Prot: 41,37g | Karb: 156,27g.
Makan Pagi: Papa, Huevo, Lechuga, Brócoli, Barilla Penne Rigate. Makan Siang: Maggi Soya Tradicional, Coliflor, Brócoli, Lechuga, Cebollas, Tomates, Huevo, Ancla Atún en Agua , Papa, Arroz Blanco Cocido, Zumo de Limón, Azúcar. Makan Malam: Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, Lechuga, FUD Virginia Jamón de Pavo, Bolillo, Pan Dulce. Camilan/Lainnya: Queso Oaxaca. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jandravs
|