Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2 kkal
|
Lemak: 0,04g | Prot: 0,21g | Karb: 0,07g.
Makan Siang: Кофе. lagi...
|
|
1562 kkal
|
Latihan:
растяжка перед сном - 7 menit, тренировка на пресс - 10 menit, ежедневная тренировка - 4 menit, Memasak - 3 jam, утренняя растяжка - 5 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 12 jam dan 34 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chuuyabog
|