Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 58,54g | Prot: 36,71g | Karb: 99,14g.
Makan Pagi: Алматинский Продукт Щербет, Аксай Нан Печенье Кокосовое , Чай, Огурец (с Кожурой), Биг Ланч Лапша Быстрого Приготовления, Говядина Отварная. Makan Malam: Салат с орехом и черносливом, Аксай Нан Печенье Кокосовое, Рахат Вафли Белоснежка . Camilan/Lainnya: Lays Чипсы, Heineken Пиво. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anel BT
|