Flat iron steak met gegrilde groene asperges, kastanjechampignons, broccoli en chimichurri.
|
955 kkal
|
Lemak: 57,42g | Prot: 82,99g | Karb: 23,19g.
Makan Pagi: Fage Griekse Yoghurt 5%, AH Blauwe Bessen. Makan Siang: Leev Low Carb Crackers Bruschetta, AH Achterham, Kees Kaas. Makan Malam: AH Kastanjechampignons, AH Excellent Flat Iron Steak, Gekookte Asperges (Vers). Camilan/Lainnya: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Delicata Puur Chocolade 85%, Kees Kaas, Aardbeien. lagi...
|
|
Komentar
Ziet er weer prachtig uit 👌🏼 zal wel lekker geweest zijn 🙂
10 Jul 22 oleh anggota: Rooijsche
|
Dat vlees is zo mals, smelt in je mond als boter.
10 Jul 22 oleh anggota: Tieske74
|
10 Jul 22 oleh anggota: boebes21
|
Ik vind dit niet normaal hoor 🤣🤣😱😍
10 Jul 22 oleh anggota: Dappere-Dodo
|
Ken het niet maar als ik dit ziet...watertanden... Mijn man is bang (groot woord) om een duur stukje vlees te verzieken op de bbq/ smoker etc...
Lijkt me goddelijk 😍
10 Jul 22 oleh anggota: Yoo69
|
Ahh Yoo, gewoon een keertje kopen. Jouw man is volgens mij bedreven genoeg met de kamado om dat goed te bereiden.
10 Jul 22 oleh anggota: Tieske74
|
Yoo, als je een vleesthermometer koopt en de kerntemperatuur meet kan je niet mis gaan! Bij de action heb je die al voor n paar euro,👍
10 Jul 22 oleh anggota: boebes21
|
Wij hebben een perfecte thermometer, lief van je! Maken geregeld lekkere stukken vlees en buikspek... maar dit soort vlees en Bavette etc durft hij gewoon niet aan ook omdat het vrij prijzig is. zit ongetwijfeld tussen zijn oren want hij bakt als de beste. 😊😉
11 Jul 22 oleh anggota: Yoo69
|
Wij hebben geen kamado hoor Tieske maar zo'n buitenkeuken waar alles op en in zit... 1 gas pit los, 4 gas pitten voor potten en pannen, kolen barbecue, smoker en .... naam kwijt 🙈Ik ga gewoon is even kijken bij de Makro donderdag of ze wat hebben voor een leuk prijsje...
11 Jul 22 oleh anggota: Yoo69
|
Jij maakt prachtige bordjes, zeg!
11 Jul 22 oleh anggota: Tantepanda
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tieske74
|