Приготовила еду на завтра. 120 гр овсяной каши + 90 гр творога с семенами льна + клубника сверху. Суп с фрикадельками 300 мл. Зелень + куриная грудка 70 гр. Отварной картофель с укропом и сосиска. Зеленый чай без сахара и 2 литра воды.
|
1129 kkal
|
Lemak: 58,32g | Prot: 62,66g | Karb: 95,51g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Кабачки Жареные, Останкино Сосиска Папа Может, Жареное Яйцо. Makan Siang: Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. Makan Malam: Останкино Сосиска Папа Может, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Camilan/Lainnya: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Клубника. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МайороваЯна
|