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gestern Abend hab ich mir im Café eine superleckere Pommes gegönnt :-) daneben seht ihr mein heutiges Frühstück & unten rechts die mittlerweile verblühten Rosen über unserer Terrassentür. Wünsche euch allen einen schönen restlichen Samstag!
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1488 kkal
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Lemak: 54,37g | Prot: 91,01g | Karb: 148,99g.
Makan Pagi: Büsch Kerniges Büsch, Bellasan Sonnenblumenöl, Spiegelei ohne Fett, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Milbona Bio Organic Soja Drink. Makan Malam: Salatgurke, Eisbergsalat, Aldi Rote Paprika, Chef Select Weißkrautsalat Klassisch mit Grüner Paprika, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Aldi Kidneybohnen, Strauchtomaten, Kühne Honig & Senf Dressing, Zwiebeln, Bellasan Färber-Distelöl, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style. Camilan/Lainnya: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, REWE Beste Wahl High Protein Eis Double Chocolate, Emmi Caffè Latte Balance. lagi...
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1755 kkal
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Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
danke schön, liebe Monja! dir auch noch einen schönen Abend & morgen einen angenehmen Sonntag! 😍🤗
09 Jul 22 oleh anggota: Kontrastreich
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Sejarah Berat Badan Kontrastreich
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