Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2015
113,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 18,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Januari 2015:
2647 kkal Lemak: 110,36g | Prot: 106,91g | Karb: 290,72g.   Makan Pagi: Kasslerbraten, Brötchen, Delikatess-Salami, Weichkäse mit Weißschimmel (Vital), Hähnchenfleisch in Aspik. Makan Malam: Delikatess-Salami, Champingons, Emmentaler Gerieben, Pizzateig, Aldenhoven Delikatess Koch-Hinterschinken, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Cremissimo Eierlikör-Vanille, Schoko Milch Riegel, Matador Mix, Red Paprika Chips. lagi...
2789 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan schmalz3


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.