Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2022
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
915 kkal
|
Lemak: 31,03g | Prot: 62,90g | Karb: 97,18g.
Makan Siang: Zeytinyağı, Roka Marulu, Domatesler, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Kelly's Karamelli Mısır Gevreği, Tahıllı Ekmek, Çoban Kavurma. Makan Malam: Karpuz. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harika3535
|