Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1921 kkal
|
Lemak: 73,55g | Prot: 136,08g | Karb: 180,71g.
Makan Pagi: Дикси Нектарины, Пышка Печенье с Корицей, Белая Долина Молоко 3,2%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Белая Долина Молоко 2,5%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Черешня, Белая Долина Молоко 3,2%, Форель, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Дикси Нектарины, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Белый Хлеб, Помидоры, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anivanitriff
|