Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2189 kkal
|
Lemak: 77,53g | Prot: 96,20g | Karb: 279,18g.
Makan Pagi: Czerwona Papryka, Violife Original Flavour Slices, Majonez, Musztarda, Ketchup, Tastino Chleb Żytni Z Ziarnami Żyta, Dobra Kaloria Kiełbaski Węgierskie, Cebule, Kujawski Olej (10g). Makan Siang: Winiary Bulion Warzywny, Dobra Kaloria Roślinny Gyros A'la Kurczak , Białe Wino Stołowe, Kamis Tymianek Suszony, Botwina, Cebule, Czosnek, Por, Oliwa z Oliwek, Kasza Bulgur. Makan Malam: Cebule, Korniszony, Sałata, McEnnedy Bułka Brioche , Czosnek, Bób, Asia Flavours Panko Panierka Orientalna, Jajko, Kasza Manna, Gotowane Buraki (z Surowych), Kujawski Olej (10g), Masło Sezamowe (Tahini) (Zrobione z Ziaren). Camilan/Lainnya: Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu), Violife Original Flavour Slices, Majonez, Bułka z Ziarnami, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Czereśnie. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glutenowa Ola
|