Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2497 kkal
|
Lemak: 188,34g | Prot: 119,70g | Karb: 61,49g.
Makan Pagi: Watermelon , Aldi Koktél Frankfurti Virsli, Paradicsom Paradicsom, Aldi Sertés Tepertő. Makan Siang: Aldi Sertés Tepertő, Tesco Camembert, Milfina Körözött Csipos, Egg. Makan Malam: Gold Pack Szeletelt Mandula. Camilan/Lainnya: Gold Pack Szeletelt Mandula, Lindt Excellence 85% Cocoa. lagi...
|
Memperoleh 5,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|