Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1884 kkal
|
Lemak: 91,24g | Prot: 123,24g | Karb: 137,63g.
Makan Pagi: Nestlé Saltinas Mantequilla, Café, Huevo Revuelto, PAN Pan Rollo. Makan Siang: Lechuga de Hoja Verde, Cilantro, Pepino (Pelado), Tomates, Carne de Res, Patacones. Makan Malam: Arroz Blanco Cocido, Zenú Atún en Agua , Pechuga de Pollo Hervida, Masmai Arepa de Maiz Blanco Rellena de Queso, La Especial MANÍ Limón Pimienta. Camilan/Lainnya: La Especial Arandamix, Café. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristianrodriguez914
|