Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 15,02g | Prot: 45,09g | Karb: 143,61g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Limoni. Makan Siang: Pesca Noce, Caffè Espresso, Prugne, Anderson Q-Whey Protein Isolate Hazelnut, Alpro Latte di Mandorla. Makan Malam: Ciliegie, Lidl Noci del Brasile, Pesca Noce, Pesca, Conad Semi di Zucca, Fichi, Zespri Kiwi Gold. Camilan/Lainnya: Pesca, Sunsweet Prugne Secche, Borbone Ncciolino per Nespresso, Activia Yogurt Zero Ananas. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemilius66
|