Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 41,36g | Prot: 76,74g | Karb: 65,48g.
Makan Pagi: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. Makan Siang: El Abuelo Queso Fresco de Cabra, Zanahorias Pequeñas, Pepino, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: El Abuelo Queso Fresco de Cabra, Tomates Cherry, Pepino, Zanahorias Pequeñas, Pechuga de Pavo. Camilan/Lainnya: Grefusa Pipas el Piponazo, Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 104....75
|