|
體脂肪24 經期第七天
昨日水量3500up
May 30分鐘
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 45,48g | Prot: 81,80g | Karb: 66,87g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 黑咖啡, 奶茶, 早安美芝城 里肌豬排吐司. Makan Siang: 光泉 無加糖鮮豆漿 (410ml), 綠野農莊 鮮嫩雞胸, 四季豆, 鮭魚, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 水煮蛋. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liyingc
|