|
I totally missed that I recently crossed the BMI level from Obese to Overweight! Yay! Now I have to get down to 68 kg to get into the normal range. That is another 10 kgs.
|
1518 kkal
|
Lemak: 48,85g | Prot: 34,95g | Karb: 171,04g.
Makan Pagi: Butter, Leichter Genuss Hirtenkäse leicht, Egg White, Egg, Kale (Frozen). Makan Siang: Sesame Oil, Eggplant. Makan Malam: Sweet Harvest Jellied Cranberry Sauce, Sweet Potato. Camilan/Lainnya: Heineken Heineken Beer, Heineken Heineken Beer, Heineken Heineken Beer, Clementines, Carrots, Clementines, Clementines. lagi...
|
|
 Komentar
30 Jan 15 oleh anggota: sohck
|
30 Jan 15 oleh anggota: Vopli
|
Good for you, keep it up :-)
30 Jan 15 oleh anggota: snezica
|
30 Jan 15 oleh anggota: Vopli
|
30 Jan 15 oleh anggota: fairy
|
30 Jan 15 oleh anggota: Verge2001
|
30 Jan 15 oleh anggota: Kiwinana
|
30 Jan 15 oleh anggota: Vopli
|
Good job! I am still hanging on the boarder between obese and over weight :(
30 Jan 15 oleh anggota: Nanas diet
|
Really? I looked on your stats and it seems to me you are already in the overweight section.
30 Jan 15 oleh anggota: Vopli
|
30 Jan 15 oleh anggota: lettygaylor
|
Congratulations! Great job on reaching this milestone in your journey. Wishing you success in reaching your goal.
31 Jan 15 oleh anggota: Daiji
|
Thank you guys for the support!
31 Jan 15 oleh anggota: Vopli
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vopli
|