Daftar  |  Masuk

Jurnal JessicaPMR., 07 Jul 22

mingau De Aveia pro lanche da tarde

Lihat Kalender Diet, 07 Juli 2022:
768 kkal Lemak: 24,20g | Prot: 41,14g | Karb: 112,90g.   Makan Pagi: Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Café com Açúcar. Makan Siang: Feijão Preto Cozido, Repolho Verde Cozido, Rezende Steak de Frango, Perdigão Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina, Batata Doce. Makan Malam: Aipim (Cozido), Batata Doce, Ovo Frito sem Gordura, Alface. Camilan/Lainnya: Guarani Açúcar Refinado, Yoki Farinha de Aveia, Tirol Leite Desnatado. lagi...
2193 kkal Latihan: Squats - 35 menit, Google Fit - 23 jam dan 25 menit. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan JessicaPMR.


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.