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una pregunta si tomo 3 tortillas en total 90 gramos y las tosto y al final pesan 33 gramos como las agrego como los 90 gramos o los 33?
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1187 kkal
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Lemak: 30,13g | Prot: 57,56g | Karb: 176,67g.
Makan Pagi: Frijoles Cocidos, Pepsi Pepsi, Tortillas de Maíz, Huevo Duro. Makan Siang: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Frijoles Refritos, Heinz Catsup, San Juan Claras de Huevo, La Costeña Ensalada Campesina, Manteca de Cerdo, Chile Jalapeño, Tomates Rojos, Cebollas, Tortillas de Maíz, Calabaza. Makan Malam: Ricolino Almendras Confitadas, D'Gari Gelatina Light, Danone Yogurt de Cereales Piña, Coco y Quinoa . Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi, de la Rosa Caramelitos, Dulces Vero Pica Fresa Gigante. lagi...
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2374 kkal
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Latihan:
Angkat Besi - 1 jam, Cardio - 15 menit, Lompat Tali (Skipping) - 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
pongo 90 gramos en tortilla de maíz o pongo solo los 33?
07 Jul 22 oleh anggota: dan12341
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08 Jul 22 oleh anggota: gamezshuffler
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Entonces las cuento cómo los 90 gramos?
08 Jul 22 oleh anggota: dan12341
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tienes que poner el peso inicial, osea los 90 gramos
08 Jul 22 oleh anggota: Stephanie Yinne
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Los 90 gramos, ya que es El peso inicial
08 Jul 22 oleh anggota: me_k♡
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procura pesar los alimentos siempre crudos
10 Jul 22 oleh anggota: hernandezmay46
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10 Jul 22 oleh anggota: dan12341
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Sejarah Berat Badan dan12341
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