Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 36,57g | Prot: 43,93g | Karb: 105,58g.
Makan Pagi: Huevo Cocido, Banano, Taeq Semillas de Chia , Fit Graan Hojuelas de Avena . Makan Siang: Aguacate, Arroz Blanco, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Pierna de Cerdo. Camilan/Lainnya: Manzana Verde. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vero cardona
|