Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 46,58g | Prot: 33,00g | Karb: 106,30g.
Makan Malam: Kecipir, Tahu Goreng, Nasi Putih, Tempe Kukus, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kalbe Slim & Fit Cookies, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan awprasasti
|