Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
696 kkal
|
Lemak: 22,95g | Prot: 69,00g | Karb: 53,75g.
Makan Pagi: Queijo Mozzarella, Bom Sabor Azeite de Oliva, Orégano, Ovo, Natural Life Farelo de Aveia, Banana Prata. Makan Siang: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), LAR Filezinho de Frango (Sassami), Alface Rúcula, Bom Sabor Azeite de Oliva. Makan Malam: Café com Açúcar, Casa do Doce Pão de Centeio, Queijo Mozzarella. Camilan/Lainnya: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), LAR Filezinho de Frango (Sassami). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jusilvaa
|