Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2378 kkal
|
Lemak: 111,10g | Prot: 171,80g | Karb: 163,99g.
Makan Pagi: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Картошка Печеная, Смешанный Зеленый Салат, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Вкусарт Тунец Желтоперый Филе без Кожи, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, La Paulina Сыр Гойя, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Яичный Белок, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Яйцо. Makan Siang: Черешня, Дыня, не Молоко Йогурт Овсяный Вишня, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Зимой и Летом Фасоль Европейская, Индилайт Филе Голени Индейки , Бондюэль Тажин. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika.90.31
|