|
Чувствую - нада😊обед - 2500😁
|
3657 kkal
|
Lemak: 127,24g | Prot: 175,46g | Karb: 470,93g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Макси Хлеб Финский Зерновой, Банан. Makan Siang: Стоевъ Ежевика Ягода Протертая с Сахаром, Обычные Блины, Макси Блины с Мясом, Макси Пирожное "Шармель", Фонд Холода Пельмени Бампушки с Куриной Грудкой, Соколов & со Сырники Домашние по-Вологодски, Слобода Майонез, Макси Хлеб Финский Зерновой, Салат Овощной со Сметаной. Makan Malam: Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макси Хлеб Финский Зерновой. Camilan/Lainnya: Сахар, Клубника, Абрикосы, Таежный Дар Брусника на Травах, Банан. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 40
 Komentar
я со своими 900 кк за день сижу и смотрю на пельмени
06 Jul 22 oleh anggota: loxoxox
|
06 Jul 22 oleh anggota: Arodaxis!
|
ох сколько пельменей !! когда мне так можно будет ...
06 Jul 22 oleh anggota: Olivka
|
06 Jul 22 oleh anggota: Котя_на_диете
|
😳😮 И вот так, совершенно внезапно и с огромным изумлением обнаруживаешь - насколько же мы разные!! 😮😣 Кроме вон той черной тарелки от Luminarc - у меня такие же! 🤗😁 Просто Жесть!!
06 Jul 22 oleh anggota: DPN15K
|
06 Jul 22 oleh anggota: polayy
|
не хватает майонезного фонтанчика😄
06 Jul 22 oleh anggota: sofa0926
|
в таких случаях моя подруга говорит, тебя проще ложкой закопать, чем лопатой прокормить,🤭
06 Jul 22 oleh anggota: naymironova
|
06 Jul 22 oleh anggota: Serov49
|
На самом деле уже реально почувствовал на третьей неделе дефицита, что пора восполнить гликоген. На тренировке не пампит, выжат уже.. Завтра будет йохууу💥обожаю это состояние) Да к вечеру уже наполняешься.🔥
06 Jul 22 oleh anggota: Morten35
|
Пельменей там 430 грамм, упаковка)
Но вы не подумайте, я не такой обжора, 1/3 салата осталось))) Правда на фото нет джема, который хорошо пошёл с блинчиками и сырниками😁
06 Jul 22 oleh anggota: Morten35
|
sofa0926, майонез есть, ахахах)) не вошёл на фото, он там с краешку, с пельменями 😁
06 Jul 22 oleh anggota: Morten35
|
DPN15K, Алисочка, ну какие же разные.. Тарелки одинаковые, это же уже жениться можно практически😉
06 Jul 22 oleh anggota: Morten35
|
😳😮 Алисочка в шоке и вся ушла в себя! 😁😁😂😂🤣 Это от неожиданности и сильного смущения!! 🤗😁😁😁🤗
06 Jul 22 oleh anggota: DPN15K
|
И сколько тут калорий получилось во всем этом???? Тоже так хочу поесть)))
06 Jul 22 oleh anggota: UliannaVi
|
06 Jul 22 oleh anggota: Morten35
|
UliannaVi, написано же) на самом деле было немножко побольше - 2650
06 Jul 22 oleh anggota: Morten35
|
...намана так :) Пельмешки - уважаю!
06 Jul 22 oleh anggota: YuryP65
|
YuryP65, на загрузке эти самое то. Они нежирные, всего 5 гр...
06 Jul 22 oleh anggota: Morten35
|
Понятно) спасибо за ответ) не мне так многовато…🤪
06 Jul 22 oleh anggota: UliannaVi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|