Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 47,03g | Prot: 101,10g | Karb: 122,59g.
Makan Pagi: Bauru, Cafezinho. Makan Siang: Feijoada. Makan Malam: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiago Galera
|