Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2037 kkal
|
Lemak: 79,53g | Prot: 116,68g | Karb: 217,00g.
Makan Pagi: Millennium Пористый Белый Шоколад, Яблочный Пирог, Маріам Торт "Пломбірний" (Бісквітний), Danvita Crisp Bread (Cheese, Tomato, Basil), Омлет с Овощами, Danvita Crisp Bread (Cheese, Tomato, Basil), Омлет с Овощами. Makan Siang: Котлета Свиная, Омлет с Овощами. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream , Абрикос, Миндаль, Блины с Творогом, Хлібці Удальці Хлебцы, Котлета Свиная, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Granaria Макароны Favellato, Говядина Тушеная, Черешня Черешня, Сто Пудов Гречана Крупа (Гречка), Шоколадное Мороженое, Optimum Nutrition Whey Gold Standard, Черешня Черешня, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dari_st1
|