Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
879 kkal
|
Lemak: 34,32g | Prot: 60,98g | Karb: 87,61g.
Makan Siang: Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Delícia Palmito e Cenoura Ralada, Sadia Filezinho de Frango Temperado Sadia, Qualimax Purê de Batatas. Makan Malam: Alface de Folha Verde, Queijo Minas, Patê de Frango. Camilan/Lainnya: Laranja Pêra, Santa Helena Paçoca, Festval Salada de Frutas. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naiii!
|