|
36/37 недель🤰🏻💕 Ещё немножко)
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 62,26g | Prot: 127,13g | Karb: 188,77g.
Makan Pagi: Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Вареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ратимир Ветчина для Завтрака, Магнит Яблоко, Помидоры, Жимолость, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Помидоры, Магнит Банан, Гринагро Сметана 10%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная, Pretto Сыр Рикотта. Makan Malam: Акконд Галеты Классические, Оттоги Кетчуп Томатный, Роллтон Макароны Перья, Сима, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Помидоры, Гринагро Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Персик, Гринагро Сметана 10%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Здравушка Творог 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValKis2612
|