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엄지 손가락 피가 안 나와서 좀 짰는데 괜찮네요ㅋㅋㅋ 이제 자려고요. 낼 아침 일찍 운동 가려면요ㅋㅋㅋㅋㅋ 즐밤 되세요~^^
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908 kkal
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Lemak: 35,23g | Prot: 44,72g | Karb: 102,81g.
Makan Pagi: 새우젓, 계란 노른자, 풀무원 살아있는 실의힘, 수육, 찐감자, 콩나물국, 한살림 우리밀 약과, 한살림 마스코바도사탕, 한살림 쌀조청. Camilan/Lainnya: 상하목장 얼려먹는 아이스크림 밀크, 롯데 홍차의 꿈 실론티. lagi...
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2572 kkal
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Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 3 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
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 Komentar
모닝 운동 할 땐 역시 잠이 중요하죠 굿밤되세요!
05 Jul 22 oleh anggota: ❛˓◞˂̵ 냐미
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05 Jul 22 oleh anggota: 아쥬 겸댕이
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Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
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