Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2051 kkal
|
Lemak: 73,45g | Prot: 103,73g | Karb: 248,27g.
Makan Pagi: Palm'frutt Kurma, Dancow Susu, Quaker Instant Oatmeal, Alfamart Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar, Alfamart Selai Kacang. Makan Siang: Bumifood Squid Ball Bakso Cumi, SuperIndo Tahu Susu, Solaria Cap Cay, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Papaya, Solaria Cap Cay, Alfamart Telur Rebus, Boiled Potato, Burgreens Max Chickn Satay. Camilan/Lainnya: Papaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putri latif
|