Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2370 kkal
|
Lemak: 58,62g | Prot: 185,89g | Karb: 277,98g.
Makan Pagi: REWE High Protein Pudding Salted Caramel. Makan Siang: Frosta Tortellini Tomaten-Sahne. Makan Malam: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Aldi Kochschinken, Barilla Fusilli. Camilan/Lainnya: Naturkind Rote Beete Saft, More Nutrition Protein Tortilla Chips Nacho Cheese, Rühls Bestes Amino EAA Passionsfrucht, Milbona High Protein Pudding Schoko , More Nutrition Brownie Bowl. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zKlayzer
|