Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2623 kkal
|
Lemak: 61,93g | Prot: 185,64g | Karb: 343,34g.
Makan Pagi: Café Descafeinado, Aveia Fina, Ovo (Inteiro), Banana. Makan Siang: São Braz Açaí Puro, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Panela. Camilan/Lainnya: Body Action Whey Isolate Definition , Quaker Aveia em Flocos, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan athenaskatana
|