Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 41,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 30,20g | Prot: 65,69g | Karb: 166,81g.
Makan Pagi: Coffee, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Makan Siang: Cucumber (with Peel) , Guavas , Ocean Spray Cranberry Juice, Weider Collagen Peptides, Kale , Homemade Sorrel Soup with Beans, Potatoes, Carrots, Onions ; Served with Boiled Egg and Sour Cream. Makan Malam: Cottage Pie. Camilan/Lainnya: Bananas , Homemade Sorrel Soup with Beans, Potatoes, Carrots, Onions ; Served with Boiled Egg and Sour Cream . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ta300k
|